名医名家话健康系列谈

（3） 

      301医院心血管内科主任医师 冯全洲  教授

  辅酶Q10是一种机体能量代谢过程的辅酶，参与人体细胞能量代谢，具有一定增强抗氧化和增强人体活力等功能。辅酶Q10对能量代谢较高的心肌具有保护作用，国内外也将其广泛用于营养保健食品及食品添加剂，其主要作用如下：

　　保护心脏 辅酶Q10能帮助心肌细胞获得充足的能量，其缺乏会引起心脏功能减退。辅酶Q10可减轻心脏急性缺血期心肌收缩力的急剧下降，同时减轻三磷酸腺苷的减少，保护心肌细胞，但目前辅酶Q10并不作为改善心肌缺血心绞痛的常规用药。

　　预防血管粥样硬化 辅酶Q10能够清除氧自由基，防止血管病脂质过氧化、减少血脂沉着与血管壁。

　　保护皮肤、抗疲劳 辅酶Q10有调节细胞代谢、激活细胞呼吸和清除氧自由基的作用，能够维持生物膜的结构完整性，增强机体的非特异性免疫力。

　　辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉、猪肉、花生等食物中含量较高。人们从普通膳食中每天摄入的辅酶Q10仅有2—5毫克，远达不到病理状态下机体的需要，因此有必要通过膳食补充剂来摄入。适当补充辅酶Q10，可以保护心脏，有益健康。

　　冯全洲，中国人民解放军总医院（301医院）心血管内科主任医师。从医30余年，对内科疾病特别是心血管疾病的发生及转归有比较深刻的认识，对心血管疾病的诊治积累了较丰富的临床经验，熟练掌握心血管疾病的常规及现代诊疗技术，对危重疑难病的诊治能提出独到的见解。擅长冠心病、冠脉正常的心肌缺血、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、心功能不全、心律失常、焦虑抑郁症、脑血管病、多器官疾病等相关疾病的诊断与治疗。